करनाल | खेल क्षेत्र का जिक्र हो और हरियाणा राज्य की बात है तो बता दें कि यहां के युवा ही नहीं बल्कि बुजुर्ग भी किसी से कम नहीं है. कुरुक्षेत्र में आयोजित हुई ऑल इंडिया मास्टर एथलेटिक्स चैंपियनशिप (AIMAC) में करनाल के 65 वर्षीय श्याम सिंह नरवाल स्वर्ण पदक विजेता बने हैं. उन्होंने शॉट पुट इवेंट में यह पदक हासिल किया है. नेशनल मास्टर एथलेटिक्स में उन्होंने लगातार आठवीं बार स्वर्ण पदक जीतकर अपनी प्रतिभा का लोहा मनवाया है.
नेशनल मास्टर एथलेटिक्स प्रतियोगिता का आयोजन हरियाणा के कुरुक्षेत्र में 16 से 19 फरवरी तक हुआ था जिसमें देशभर के खिलाड़ियों ने हिस्सा लिया था. यहां स्वर्ण पदक जीतने से पहले श्याम सिंह नरवाल ने स्टेट लेवल पर भी गोल्ड मेडल हासिल किया था.
इससे पहले भी पंचकूला में आयोजित हुई ऑल इंडिया मास्टर्स एथलीट चैंपियनशिप में श्याम सिंह ने शॉटपुट इवेंट गोल्ड मेडल जीतकर इतिहास कायम किया था. सेना से रिटायर्ड श्याम सिंह नरवाल अभी तक 22 गोल्ड मेडल जीतकर हरियाणा का गौरव बढ़ा चुके हैं.
रोज 5 घंटे का अभ्यास
श्याम सिंह नरवाल (Shyam Singh Narwal) ने बताया कि वो प्रतिदिन 5 घंटे कड़ा अभ्यास करते हैं. दिन में 2 घंटे जिम में वर्कआउट करते हैं. वो पूर्णतः शाकाहारी भोजन के रुप में सुबह 100 ग्राम भीगे हुए चने, सब्जियां,चपाती, फ्रूट और दो किलो दूध का सेवन करते हैं. शहर के कर्ण स्टेडियम में 22 खिलाड़ी उनके मार्गदर्शन में अपने भविष्य की रूपरेखा तैयार कर रहे हैं.
ओलम्पिक में गोल्ड जीतना है लक्ष्य
श्याम नरवाल का कहना है कि हिंदुस्तान के लिए ओलम्पिक खेलों में गोल्ड मेडल जीतना उनका सबसे बड़ा लक्ष्य है. इसके लिए वो लगातार कड़ा अभ्यास कर रहे हैं. उन्होंने उभरते हुए खिलाड़ियों को संदेश देते हुए कहा कि कुछ कर गुजरने का जज्बा हो तो उम्र मायने नहीं रखती है. बस अपने टारगेट पर फोकस रखें और कड़ी मेहनत से अपना काम करते रहे.
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